Psychotherapie

„Niemand hat jemals eine Seele gesehen, doch jeder weiß wie es ist, wenn sie leidet.“

                                                                                                                                                                                        (unbekannt)

Verletzungen und Erkrankungen der Psyche bedürfen ebenso der fürsorglichen Zuwendung und Heilung wie Verletzungen und Erkrankungen des Körpers. Hier reicht Beratung nicht mehr aus, um sich aus destruktiven Denk-und Verhaltensmustern  sowie aus schmerzhaftem Fühlen zu befreien.

Unter Psychotherapie versteht man im Allgemeinen ein professionelles Hilfsangebot zur Bewältigung psychischer Leiden. Sie stellt eine sinnvolle Hilfe dar, damit Sie Ihr Leben wieder selbstbestimmt erleben können.

Menschen, die sich zu einer Beratung oder Therapie entschließen, befinden sich häufig in einer Problemtrance. Das heißt, die Aufmerksamkeit ist auf das Problem gerichtet und kreist unentwegt darum.

Hierzu gehören z.B.

• Depressionen
• Burnout
• Starke, langanhaltende Erschöpfung
• Ängste und Panik
• Phobien
• Co-Abhängigkeiten, Beziehungssucht
• Psychosomatische Erkrankungen und körperliche Stressreaktionen ohne ärztlichen Befund wie z.B. Rückenschmerzen, Magenschmerzen, Schwindel- und Druckgefühle, Herzrasen...

„Das Schwerste im Leben ist es, Herz und Kopf dazu zu bringen, zusammenzuarbeiten. In meinem Fall verkehren sie noch nicht einmal auf freundschaftlicher Basis miteinander.“ (Woody Allen)

Für einen Heilungsprozess gibt es unterschiedliche Ansätze:

• Hypnosystemische Fragetechniken 
• Interventionen wie das Arbeiten mit allen Sinneskanälen, inneren Bildern, inneren Teams, Metaphern und Symbolen, Aufstellungen des Problems im Raum, Distanzierungstechniken und Fokussierungsübungen
• ^{_PEP ®} Klopfakupressur und Selbstwerttraining
• Verhaltenstherapeutische Ansätze
• Die Begegnung und Arbeit mit jüngeren, verletzten Persönlichkeitsanteilen
• System- und Symptomaufstellungen
• Visualisierungs-und Imaginationstechniken
• Körpertherapeutische Methoden
• Spirituelle Ansätze
• u.v.m.

Die hier angebotenen therapeutischen Methoden enthalten eine Hilfe zur Selbsthilfe. Sie haben alle gemeinsam, dass Sie als Person in Ihren Fähigkeiten gestärkt werden, um wieder als Akteur durchs Leben zu gehen.

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