Willkommen in meiner Praxis für Lebensberatung, Psychotherapie und Coaching

„Unser größter Ruhm ist nicht, niemals zu fallen, sondern jedes Mal wieder aufzustehen.“   (Nelson Mandela)

Manchmal gibt es Zeiten, die fordern uns extrem heraus...

und es kann sein, dass wir uns in diesen Zeiten gedanklich ständig im Kreis drehen, ohne eine Lösung für unser Problem zu finden. Unser innerer Kompass streikt. Angst, Wut, Resignation und innere Anspannung nehmen zu, so dass wir uns zunehmend kraftlos und hilflos fühlen.

Hier biete ich Ihnen einfühlsame, professionelle Unterstützung an, um wieder die eigene Kraft zu spüren, eigene stimmige Entscheidungen zu treffen und erreichbare, tragfähige Lösungen zu finden. Dadurch kann sich vieles verändern.    

Eine (Lebens)Krise kann somit auch ein Aufbruch und eine Chance zur Veränderung, zur Entwicklung und zum ganz persönlichen Neuanfang bedeuten.

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich diese Veränderung wünschen:

Im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen

• in der Partnerschaft
• in der Familie
• im Beruf
• bei Trennung/Scheidung
• durch den Verlust des Arbeitsplatzes
• durch den Tod eines geliebten Menschen
• durch die Diagnose einer eigenen schweren Erkrankung oder die eines Angehörigen
• nach einer traumatischen Erfahrung
• in einer Lebens-Sinn-Krise, in der die bisherigen Interessen und Sichtweisen an Bedeutung verlieren zugunsten eines erweiterten, höheren Lebenssinnes

Im Umgang mit sich selbst

• Depression, Burnout
• Ängste, Panik
• Erschöpfungssymptome nach schwerer, andauender Belastung
• psychosomatische Erkrankungen
• Hilflosigkeit, Ohnmacht, Aggression
• Prüfungsangst
• Co-Abhängigkeit, Beziehungssucht

In der Hoffnung

• für sich den Sinn des Lebens wiederzufinden
• endlich Frieden schließen zu können mit Dingen, die nicht mehr zu ändern sind
• und dem Mut, die eigene Spiritualität zu entdecken und zu leben, um mit ihr ein ganzheitliches, uneingeschränktes, sinnerfülltes Leben zu führen

Wenn sie selbst an einer Demenz erkrankt oder Angehöriger eines Erkrankten sind

• und  sich durch die Erkrankung begleiten lassen wollen
• oder sich über die Erkrankung informieren wollen
• oder sich mit auftretenden Gefühlen wie Angst, Trauer, Ungeduld, Aggression, Schuld und Einsamkeit, die während der Betreuung und Pflege auftreten können, Unterstützung und Entlastung suchen wollen
• und an Ihre eigenen Grenzen stoßen...

Auf Wunsch biete ich, nach einem persönlichen Erstgespräch, auch Beratungsgespräche per Skype und Zoom an.

Sie erreichen mich montags bis freitags in der Zeit von 10:30 Uhr - 20:00 Uhr telefonisch sowie per Mail. Sollte ich Ihren Anruf nicht persönlich entgegennehmen können, hinterlassen Sie bitte eine kurze Nachricht; ich rufe Sie umgehend zurück.