Willkommen in meiner Praxis für Lebensberatung, Psychotherapie und Coaching

„Unser größter Ruhm ist nicht, niemals zu fallen, sondern jedes Mal wieder aufzustehen.“   (Nelson Mandela)

Manchmal gibt es Zeiten, die fordern uns extrem heraus...

und es kann sein, dass wir uns in diesen Zeiten gedanklich ständig im Kreis drehen, ohne eine Lösung für unser Problem zu finden. Angst, Wut, Resignation und innere Anspannung nehmen zu, so dass wir uns zunehmend kraftlos und hilflos fühlen.

Hier biete ich Ihnen einfühlsame, professionelle Unterstützung an, um wieder die eigene Kraft zu spüren, eigene stimmige Entscheidungen zu treffen und erreichbare, tragfähige Lösungen zu finden. Dadurch kann sich vieles verändern.    

Eine (Lebens)Krise kann somit auch ein Aufbruch und eine Chance zur Veränderung, zur Entwicklung und zum ganz persönlichen Neuanfang bedeuten.

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich diese Veränderung wünschen:

Im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen

• in der Partnerschaft
• in der Familie
• im Beruf
• Trennung/Scheidung
• durch den Verlust des Arbeitsplatzes
• durch den Tod eines geliebten Menschen
• durch die Diagnose einer eigenen schweren Erkrankung oder die eines Angehörigen
• nach einer traumatischen Erfahrung

Im Umgang mit sich selbst

• Depression, Burnout
• Ängste, Panik
• Erschöpfungssymptome nach schwerer, andauender Belastung
• psychosomatische Erkrankungen
• Hilflosigkeit, Ohnmacht, Aggression
• Prüfungsangst
• Co-Abhängigkeit, Beziehungssucht

In der Hoffnung

• für sich den Sinn des Lebens wiederzufinden
• endlich Frieden zu schließen mit Dingen, die nicht mehr zu ändern sind

Wenn sie selbst an einer Demenz erkrankt oder Angehöriger eines Erkrankten sind

• und  sich durch die Erkrankung begleiten lassen wollen
• oder sich über die Erkrankung informieren wollen
• oder sich mit auftretenden Gefühlen wie Ungeduld, Aggression und Schuld, Angst, Trauer und Einsamkeit, die während der Betreuung und Pflege auftreten können, Unterstützung und Entlastung suchen wollen
• und an Ihre eigenen Grenzen kommen...

Auf Wunsch biete ich, nach einem persönlichen Erstgespräch, auch Beratungsgespräche per Skype und Zoom an.

Sie erreichen mich montags bis freitags in der Zeit von 10:30 Uhr - 20:00 Uhr telefonisch sowie über das Kontaktformular (Info/Kontakt) oder per Mail. Sollte ich Ihren Anruf nicht persönlich entgegennehmen können, hinterlassen Sie bitte eine kurze Nachricht; ich rufe Sie umgehend zurück.