Psychologische (Lebens)Beratung

„Nicht die Dinge selbst beunruhigen den Menschen, sondern die Vorstellung von den Dingen." (Epiket)

Die Psychologische (Lebens)Beratung beruht auf einer absolut wertschätzenden, bewertungsfreien und empathischen Wechselbeziehung zwischen Ihnen und mir. Sie unterstützt dabei, derzeitige unwirksame Problemlöseversuche zu korrigieren, um Ihre noch schlummernden Potentiale zu entdecken und wieder anzuwenden. Reflexionen auf eigenes Denken, Fühlen und daraus resultierendem Verhalten lassen jetzt ganz neue Blickwinkel zu, sodass auf einmal bisher noch undenkbare Lösungen durchaus möglich erscheinen.

Psychologische Beratung bezieht sich vorwiegend auf Anliegen und Probleme im privaten Bereich und unterstützt Sie bei:

• Fragen zur Lebensgestaltung
• Partnerschafts- und Beziehungsproblemen
• Trennung
• Trauer
• Co-Abhängigkeit, als Angehöriger eines Suchtkranken
• Mobbing
• Spezifischen, phobischen Ängsten
• Schwerer körperlicher Erkrankung
• Hochsensibilität
• Prüfungsangst
• Vermehrter Aggression, z.B. im Straßenverkehr, beim Sport, im Beruf, in Partnerschaften
• Unterstützungsbedarf für Angehörige eines an Demenz erkrankten Menschen

Mein Methodenspektrum:

• Klientenzentrierte Gesprächsführung
• Lösungs- und ressourcenorientierte Fragetechniken
• Erkennen von Denk- und Verhaltensmustern
• Kognitive Ansätze zur Veränderung negativer Gedanken und Einstellungen
• PEP ^® Klopfakupressur und Selbstwerttraining
• System- und Symptomaufstellungen
• Triadenarbeit mit den drei Zentren Bauch-Herz-Kopf
• Visualisierungs- und Imaginationstechniken
• Arbeit mit Metaphern und Symbolen
• Arbeit mit dem inneren Team
• Analyse der eigenen Werte und Bedürfnisse
• Trancearbeit zur Beeinflussung unwillkürlicher innerer Prozesse
• Spirituelle Ansätze

Psychologische Beratung bietet Ihnen durch die Vielzahl von lösungs- und ressourcenorientierten Methoden sowie einem neuerworbenen Wissen und Verständnis ein nachhaltiges, zukunftorientiertes Konzept. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien und Handlungsmöglichkeiten, die Sie jederzeit in den Alltag übertragen und gezielt einsetzen können .

Weiter zu: Psychotherapie