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Psychotherapie

„Niemand hat jemals eine Seele gesehen, doch jeder weiß wie es ist, wenn sie leidet.“

Verletzungen und Erkrankungen der Psyche bedürfen ebenso der fürsorglichen Zuwendung und Heilung wie Verletzungen und Erkrankungen des Körpers. Hier reicht Beratung nicht mehr aus, um sich aus krankhaftem Denken, Verhalten und somit auch Fühlen zu befreien.

Unter Psychotherapie versteht man im Allgemeinen ein professionelles Hilfsangebot zur Bewältigung psychischer Leiden. Sie stellt eine sinnvolle Hilfe dar, damit Sie Ihr Leben wieder selbstbestimmt erleben können.

 

Menschen, die sich zu einer Beratung oder Therapie entschließen, befinden sich häufig in einer Problemtrance. Das heißt, die Aufmerksamkeit ist auf das Problem gerichtet und kreist unentwegt darum.

Hierzu gehören z.B.

  • Depressionen
  • Burnout,
  • Starke, langanhaltende Erschöpfung
  • Ängste und Panik
  • Phobien
  • Psychosomatische Erkrankungen und körperliche Stressreaktionen ohne ärztlichen Befund wie z.B. Rückenschmerzen, Magenschmerzen, Schwindel- und Druckgefühle, Herzrasen

„Das Schwerste im Leben ist es, Herz und Kopf dazu zu bringen, zusammenzuarbeiten. In meinem Fall verkehren sie noch nicht einmal auf freundschaftlicher Basis miteinander.“ (Woody Allen)

Für einen Heilungsprozess gibt es unterschiedliche Ansätze:

  • Systemische und hypnosystemische Fragetechniken 
  • Interventionen wie das Arbeiten mit allen Sinneskanälen, inneren Bildern, inneren Teams, Metaphern und Symbolen, Aufstellungen des Problems im Raum, Distanzierungstechniken und Fokussierungsübungen
  • Verhaltenstherapeutische Ansätze
  • Die Begegnung und Arbeit mit dem Inneren Kind
  • Systemaufstellungen
  • Meditation und Visualisierung
  • Körpertherapeutische Ansätze
  • Spirituelle, ressourcenorientierte Ansätze
  • EFT® Klopftechniken

Die von mir angebotenen therapeutischen Methoden enthalten eine Hilfe zur Selbsthilfe. Sie haben alle gemeinsam, dass Sie als Person in Ihren Fähigkeiten gestärkt werden, um wieder als Akteur durchs Leben zu gehen.

Petra Lepies

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosystemische Therapeutin

Stumpfe Eiche 51a, 37077 Göttingen

Tel.: 0551 38917525 

Mobil: 0151 23497980

wege-finden@petralepies.de

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© Petra Lepies, Heilpraktikerin für Psychotherapie

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